התחברות
הרשמה
אני חייבת להישאר ערה עד 7 בבוקר ואני ממש עייפה איך לעשות אתזה?
21 ביולי 2017, 02:20
עייפות
לילה
בוקר
שעות שינה
עירנות
תשובה אחת
שתי קפה אם את אוהבת
HAPPY YUVAL
באותו הנושא:
שלום לכולם, אני וחברה שלי עושות לילה לבן ואני ממש עייפה, ישלכם עצות איך להישאר ערנית?
לא ישנתי דקה הלילה ואני עייפה מתה והעיניים שלי נעצמות, אני לא בבית ואני חייבת להישאר ערה כל היום מה לעשות? דחוף...
אני עייפה אבל אני ממשיכה פה בסטיפס ואני יודעת שאני אצטער על זה מחר בבוקר, מה לעשות?
קשה לי להתעורר בבוקר לעבודה - מרגיש עייפות למרות שישנתי טוב מה יכול להיות הבעיה?
אם עשיתי עכשיו הפרשת חלה ואני עייפה ורוצה לישון מותר לי להכניס את זה לתנור בבוקר?
אני מת מעייפות וצריך להישאר ער עד 12 בלילה, איך לעשות את זה?
בוקר טוב, לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה ממש וצריכה ללכת לבית ספר מה לעשות בשביל להתעורר?
עדיף ללכת לישון ולקום ב6 בבוקר או להישאר ערה כבר?
אני ממש עייפה ויש לי מבחן מחר בספרות ולא למדתי אליו בכלל. ללמוד למבחן ישר על הבוקר (לקום מוקדם) או להישאר ערה וללמוד עכשיו?
אני צריכה להישאר ערה עד מאוחר בלילות, תנו לי שיטות לא להירדם גם שאני עייפה
לא ישנתי טוב בלילה ושתיתי נס קפה בבוקר ועכשיו אני לא יכולה לישון בגלל הקפאין, אוכל לי תראש אני משתגעת אני מרגישה שהקפאין לא נותן לי להירדם ואני עייפה.