זה פדיחה ללכת לחדר כושר עם חולצה ארוכה?

לא, אבל יהיה לך חם.

שואל השאלה:
אם יהיה לי חם זה יעזור לי להוריד יותר קלוריות

לא פדיחה. ולא ככ, זה יעזור לך להתחמם יותר מהר ותזיעי יותר מן הסתם אבל יש הבדל בין להזיע בגלל שאת עם ארוך או להזיע בגלל שאת עושה ספורט.

לא, יש כמה מתאמנים בחדר כושר שאני נמצא בו שבאים עם חולצה ארוכה. אבל יהיה לך ממש חם.

ממש לא פאדיחה מה הקשר? אני הולכת עם סוואטשארט ליפעמים.. אבל כשאני הולכת עם סוואטשארט אני מקלת אותו לחצי.. בדרך כלל..

תראי, זה מיתוס אחד גדול. שאת עם חולצה ארוכה את מזיעה יותר אבל את מאבדת נוזלים! אחכ את שותה מים ומחזירה הכל. תלכי עם חולצה קצרה, אין סיבה שתסבלי לשווא.