אתם מכירים עמודים באינסטגרם של ספורט וכאלה שמעלים סרטונים של תרגילים וכל זה?

דור נקש
dor_nakash הוא מאמן אז הוא מעלה כל מיני דברים וגם טיפים
נראה מאמן נדיר בקיצור