טיפים איך להמנע מבחילות בנסיעה?

כשאתה מרגיש שזה מתחיל.. תמצוץ לימון.. זה מאוד עוזר

לא להסתכל בטלפון ולהיות עם חלון פתוח.

הבנתי שלימון מאוד עוזר.

לעצום עיניים ולנסות לנוח/להרדם
לא לחשוב על הנסיעה
לקחת סוכריה למציצה
לקחת לימון
לא להתמקד יותר מדי במשהו אחד (טלפון, טאבלט, ספר..)

לא לקרוא/ לצפות במשהו בגלל שזה גורם לבחילה הרבה פעמים (לי לפחות), עדיף להסתכל מהחלון רוב הזמן.

אפשר כשמרגישים בחילה לקחת לימון
לא לקרוא ספרים/ להסתקל בטלפון
לשתות הרבה מים תוך כדי הנסיעה
או פשוט לישון...