6 תשובות
כן
כי אם דברים שליליים רובצים עליך אז זה משפיע על עייפות
גם חוסר עשייה משפיע לעתים על עייפות
כי אם דברים שליליים רובצים עליך אז זה משפיע על עייפות
גם חוסר עשייה משפיע לעתים על עייפות
כן.
זה מאוד לא בריא, אגב, לישון מספר שעות כזה.
המקסימום לגילאי העשרה הוא 10 שעות, מעבר לכך זה כבר לא בריא.
נסי להקפיד על שינה בשעות נורמאליות, חשוב שתשני מספיק (לפחות 8 שעות), אך לא יותר מדי, ובלילה.
זה מאוד לא בריא, אגב, לישון מספר שעות כזה.
המקסימום לגילאי העשרה הוא 10 שעות, מעבר לכך זה כבר לא בריא.
נסי להקפיד על שינה בשעות נורמאליות, חשוב שתשני מספיק (לפחות 8 שעות), אך לא יותר מדי, ובלילה.
כן ככל שישנם יותר ככה יותר עייפים
כן, גם אני ככה
לא
אולי רק אם זה אחרי כמה ימים רצופים ללא שינה
אבל בכללי זה קצת הרבה מידי
אולי רק אם זה אחרי כמה ימים רצופים ללא שינה
אבל בכללי זה קצת הרבה מידי
כן. כשישנים הרבה ניהיים עייפים.
באותו הנושא: