המכשיר כושר אליפטיקל/סקי מנפח את הרגליים? מעלה מסת שריר?

מחטב בעיקר
צריך לאכול כמות מסויימת של חלבון ולהתאמן מבחינת כוח כדי "להתנפח"

הוא מחטב יותר, אפילו שגם הוא קצת מנפח, תלוי בהרגלי התזונה שלך