מה לעשות? אני ממש מאוכזבת מעצמי ):

אני מתאמנת , שומרת על תזונה , יש לי מאמנת אישית והיא עוזרת לי עם התזונה. אבל ויש פה אבל גדול מבחינתי , אבל יש לי חשק ממש חזק למתוק בשעות האלה ובשעות הקטנות אני משקיעה המון , קורעת את עצמי באימונים , אוכלת כמו שהמאמנת שלי אומרת לי... ואני הורסת בשנייה ...זה ממש מבאס אותי ועוד יותר מאכזבת אותי , אני נותנת עבודה קשה והורסת בשנייה... זה לא שאני שמנה , אני במשקל תקין , אני רק צריכה לחטב, מה אפשר לעשות לדעתכם? אני לא רוצה שזה יקרה