7 תשובות
תשלחי הודעה בפרטי אני אשמח לעזור
משפחה וחברים
זאת סיבה מספיק טובה למה לא לעשות את זה
זאת סיבה מספיק טובה למה לא לעשות את זה
גם אני הייתי שם, אל תעשי את זה.
בסוף הכל עובר, תחשבי על מי שאוהב אותך וכמה יהיה לו קשה.
והכי חשוב תספרי על זה למישהו שאת בוטחת בו.
בבקשה אל תפגעי בעצמך! מוזמנת לשלוח לי הודעה.
בסוף הכל עובר, תחשבי על מי שאוהב אותך וכמה יהיה לו קשה.
והכי חשוב תספרי על זה למישהו שאת בוטחת בו.
בבקשה אל תפגעי בעצמך! מוזמנת לשלוח לי הודעה.
זאת תקופה קשה אבל זה יעבור. מבטיחה לך.
קודם כל דבר ראשון, גם אם הסיבה שלך נראת לך מספיק טובה, אל תעשי את זה רק כדי להוכיח *לעצמך* שאת מסוגלת להתגבר על הכל (:
דבר שני, עזבי אותך שניה סבבה? תחשבי על הורייך, שעשו הכל כדי לגדל אותך (אני מתארת לעצמי) הם אוהבים אותך כל כך ואת תגרמי להם צער גדול מאוד. הם יהיו בדיכאון כל חייהם ולא ישמחו, לא יצחקו אף פעם וגם אם כן, תמיד תהיה בהם את התחושה שהם לא עשו את המיטב בשבילך ושהם לא היו הורים מספיק טובים.
תחשבי על המשפחה והחברים, שבשבילם את הדבר הכי יקר, תחשבי מה יקרה כשהם יאבדו אותך. תחשבי על הדברים הכי הכי קטנים שאת עושה. מי יעשה אותם?
לפחות יש דבר אחד שאת טובה בו ועכשיו, לא יהיה את הבן אדם הזה שטוב בזה.
תחשבי על משהו אחד לפחות שטוב לך בחיים האלה ותתמקדי בו.
אני מאחלת לך המון בהצלחה ואל תפגעי או תעשי שום דבר שיפגע בך, לעולם!
דבר שני, עזבי אותך שניה סבבה? תחשבי על הורייך, שעשו הכל כדי לגדל אותך (אני מתארת לעצמי) הם אוהבים אותך כל כך ואת תגרמי להם צער גדול מאוד. הם יהיו בדיכאון כל חייהם ולא ישמחו, לא יצחקו אף פעם וגם אם כן, תמיד תהיה בהם את התחושה שהם לא עשו את המיטב בשבילך ושהם לא היו הורים מספיק טובים.
תחשבי על המשפחה והחברים, שבשבילם את הדבר הכי יקר, תחשבי מה יקרה כשהם יאבדו אותך. תחשבי על הדברים הכי הכי קטנים שאת עושה. מי יעשה אותם?
לפחות יש דבר אחד שאת טובה בו ועכשיו, לא יהיה את הבן אדם הזה שטוב בזה.
תחשבי על משהו אחד לפחות שטוב לך בחיים האלה ותתמקדי בו.
אני מאחלת לך המון בהצלחה ואל תפגעי או תעשי שום דבר שיפגע בך, לעולם!
יש כל כך הרבה טוב בעולם שעוד לא הספקת לחוות, אל תוותרי. תאמיני לי שזה לא פתרון אלא רק מוסיף צער על כולם. ובמיוחד פוגע בך, שיש לך עוד כל כך הרבה הזדמנויות לראות את הצד הנפלא שהחיים יכולים להראות לך מבעד לערפל שכרגע נמצא מולך, אבל ערפל חולף בסוף. שום תקופה קשה לא נשארת לעד, ולכן קוראים לזה "תקופה". התוקף שלה ייגמר מתישהו, ואני מאחל לך שבקרוב ממש.
בסוף הכל יעבור, אז ייקח קצת זמן להחלים אבל תראי שה-כ-ל עובר בסוף.
בסוף הכל יעבור, אז ייקח קצת זמן להחלים אבל תראי שה-כ-ל עובר בסוף.
היי יקירה,
אני מבינה שהגעת למקום בו הסבל נהיה בלתי אפשרי... שאת חושבת לשים קץ לחיים באופן שישים קץ לסבל... ויחד עם זאת, אני שומעת שיש בך צד שמחפש עוגן, רציונלי בטוח ויציב... אולי משהו כנגד הרגש שסוחב מטה... ואולי הקול בתוכך שמחפש את הסיבות הוא עצמו הסיבה, הוא הקול הבריא בתוכך, ששומר ומגן מפני צעד שאין ממנו דרך חזרה, ולא יאפשר לבחון ולחפש את הסיבות הנכונות והמדוייקות לך ועבורך, את המשמעות שתיתן כוח להילחם בשדים ובמצוקות ולגבור עליהן...
וזוהי מלחמה קשה, שרצוי לא להתמודד איתה לבד, אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו באתר סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), יש לנו פורומים וצ'אט אישי ואנונימי לחלוטין, הפעיל כל ערב בין תשע לחצות, ודרכם ניתן להתכתב עם אחד המתנדבים. אולי ביחד נוכל לפרוס את הסיבות אחת אחת, למצוא את הדרך שלך צעד אחר צעד, פסיעה אחר פסיעה בבטחה...
אני דואגת לך מאוד, ונשמח ממש לשמוע ממך וננסה לעזור ככל האפשר, אם זה מתאים לך כמובן.. אנחנו ב- http://www.sahar.org.il.
שלך,
מתנדבת סה"ר.
אני מבינה שהגעת למקום בו הסבל נהיה בלתי אפשרי... שאת חושבת לשים קץ לחיים באופן שישים קץ לסבל... ויחד עם זאת, אני שומעת שיש בך צד שמחפש עוגן, רציונלי בטוח ויציב... אולי משהו כנגד הרגש שסוחב מטה... ואולי הקול בתוכך שמחפש את הסיבות הוא עצמו הסיבה, הוא הקול הבריא בתוכך, ששומר ומגן מפני צעד שאין ממנו דרך חזרה, ולא יאפשר לבחון ולחפש את הסיבות הנכונות והמדוייקות לך ועבורך, את המשמעות שתיתן כוח להילחם בשדים ובמצוקות ולגבור עליהן...
וזוהי מלחמה קשה, שרצוי לא להתמודד איתה לבד, אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו באתר סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), יש לנו פורומים וצ'אט אישי ואנונימי לחלוטין, הפעיל כל ערב בין תשע לחצות, ודרכם ניתן להתכתב עם אחד המתנדבים. אולי ביחד נוכל לפרוס את הסיבות אחת אחת, למצוא את הדרך שלך צעד אחר צעד, פסיעה אחר פסיעה בבטחה...
אני דואגת לך מאוד, ונשמח ממש לשמוע ממך וננסה לעזור ככל האפשר, אם זה מתאים לך כמובן.. אנחנו ב- http://www.sahar.org.il.
שלך,
מתנדבת סה"ר.
באותו הנושא: