איך להפסיק בכי?

לשטוף פנים, להתקלח אם צריך, לשתות מים, לראות סדרה או לשמוע מוסיקה. יהיה בסדר.

תנשמי נשימות ארוכות, תעצמי עיניים ותספרי את הנשימות שלך עד שאת נרגעת קצת.
לי זה עוזר

לפרוק, מוזיקה, מקלחת, לשטוף פנים

תחשבי שמח (מה שאני עושה תמיד)
או שתראי מופעי סטאנדאפ