הליקס קדמי... זה הליקס שהוא למטה יותר? וזה כמו הליקס רגיל עם כל הסיכונים והכאב?

הליקס קדמי הוא מקביל להליקס הרגיל (אצרף קישורים).
כאב משתנה מאדם לאדם, אבל בעיקרון, הליקס קדמי כואב יותר מהליקס רגיל.