יש לי סחרחורות נוראית וכמעט התעלפתי, מה זה?

יכול להיות שלא שתית מספיק

התייבשת, עכשיו לשתות מים! בלגימות קטנות, ותה ורק דברים עם נוזלים גם אקמול יעזור

יכול להיות שהתייבשת יכול להיות שקמת משכיבה למצב עמידה מהר מידי, בכל מקרה לשבת לשתות מים ולנשנש משהו מתוק כדי לעלות רמת סוכר

זה יכול לנבוע מהתייבשות, חוסר ויטמינים, וכדומה.
תשתה המון מים ותנוח, במידה ואתה לא מרגישה טוב
ממליץ לך ללכת לרופא.

חובה להקפיד לשתות מים
גם לאכול מספיק (ולא לוותר על ארוחות)
הרבה נשימות גם ודגש על רגיעה
תנוחה הרבה כדי להתאושש
אם תמשיכי לחוש ככה תלכי לרופא

תרגישי טוב יקרה