3 תשובות
הלחץ מתבטא אצלך ברעד כנראה
שואל השאלה:
איך למנוע? זה מביך
איך למנוע? זה מביך
אנונימית
לנסות להרגע.
כל פעם שאת מרגישה בלחץ, תנסי לחשוב על למה זה, ואם אפשר לפתור את זה. תחשבי גם על דברים מצחיקים ומשמחים
כל פעם שאת מרגישה בלחץ, תנסי לחשוב על למה זה, ואם אפשר לפתור את זה. תחשבי גם על דברים מצחיקים ומשמחים