2 תשובות
זה לא מלחיץ אם תרגלת,
תהדקי חזק בקיבועים ובהחייאה אל תשכחי חמצן ולהתקשר למדא (מנסיון)
שיהיה לך בהצלחה!
ומכניסים כמה ילדים למתחם ומחלקים לקבוצות,
4 על הקיבועים
2 החייאת תינוק
2 מבוגר
ו2 חוסמי עורקים
ואז כל הזמן מתחלפים
החדרת מנתב אוויר תקינה ומסנן ויראלי!
ולחזק חזק בקבע ( לא חזק מדי בחזה )
מכיר לא מעט אנשים שנפלו על זה