תשובה אחת
מבינה אותך, גם לי זה קרה. אבל ההיפך, המוטיבציה עלתה יותר כי בעצם אני לא אתן לזה לעצור אותי או לבאס אלא לעבוד יותר קשה (:
הייתי בחול.. לפני כמה ימים חזרתי, ו.. כנסו:
בתקופה שהייתי שם לא בדיוק יכלתי לעשות ספורט ולאכול בריא לפני שהייתי בחול הקפדתי על תזונה ועשיתי ספורט והיו תוצאות ואחרי שהייתי בחול אני חושבת שדי עליתי..אני עדיין ממשיכה עם התזונה והספורט, אבל טיפה נעלמה המוטיבציה כי זה מתסכל להוריד את הקילוגרמים שכבר הורדתי לפני חול..אני רוצה לרדת במשקל זה חשוב לי מאוד,אפשר מוטיבציה,עידוד,משהו..?תודה רבה לעונים ומקווה שהבנתם אותי..
19 באוגוסט 2017, 12:04