איך להשמין? (כנסו)

תאכלי בלי להתחשבן על כול קלוריה. המשקל כבר יעלה לבד. קל להשמין קשה להרזות.

מי שאומר לך את הדברים האלה הוא לא רופא, בסך הכל אלה אנשים שמביטים מהצד.
אם זה מפריע לך ואת רוצה לבדוק את זה תלכי לרופא שיבדוק אותך ויגיד לך, וגם אם יתברר שאת צריכה להשמין תעשי את זה בצורה מסודרת ובריאה יחד עם דיאטנית שתסביר לך מה לאכול.

תקשיבי
גם אני רזה וכל החיים שלי אמרו לי שאני אנורקסית ורזה מידי- כל דבר שאפשר להגיד, אמרו
אנורקסית זה לא מישהי רזה- זו מישהי שמרעיבה את עצמה ומאמינה שהיא שמנה, זה הפרעה נפשית. את מרעיבה את עצמך? את חושבת שאת שמנה? לא? אז את לא אנורקסית!
את יכולה להשמין אם את רוצה כדי להיות במשקל תקין אבל אל תקשיבי לכל מה שאומרים לך כי הם פשוט מקנאים שאת משיגה את המטרה שלהם בלי לעשות כלום.
את יכולה ללכת לדיאטנית והיא יכולה לעזור (אני הלכתי וזה לא ממש עזר את האמת..)
אל תפגעי ממה שאומרים לך כי הם פשוט ל מבינים מה הם אומרים :)

שואל השאלה:
מה שכתבת נורא עודד אותי 3> אבל גם אמא שלי הרגע אמרה לי שרזיתי וזה רק הוריד אותי..^^

שמחה שעודדתי אותך 3> תמיד אשמח לעזור
באמת שאמרו לי כל כך הרבה דברים כל כך הרה פעמים על זה שאני רזה שאת לא רוצה לדעת בכלל
אני מניחה שלא רזית בכוונה וגם אני רזיתי לאחרונה את האמת כי היה לנו מחנה וסמינר של התנועה ולא אוכלים שם מסודר במיוחד...
אין מה לעשות, תאכלי בכמות שאת שבעה בה (את לא צריכה להפציץ את הצלחת), תאכלי מסודר- אל תדלגי על ארוחות ותיהיי שמחה שאת יכולה לאכול מה שאת רוצה בלי להסתכל כל שניה ל כמה קלוריות יש וכמה זה משמין :)

אימלה זאת בדיוק אני שמעי צריך ללמוד לשים זין אין מה לעשות
ותזכרי זאת לא אשמתך

ומעיין לא לכולם קל להשמין
חוץ מזה דיאטת הרזיה יותר קלה מדיאטת השמנה

מנקודת מבט של מישהי שמנסה כבר כמה זמן להרזות... קצת קשה לי לשמוע את זה... אני לא יודעת אם זה כבר מקנאה או ייאוש אבל אני אגיד לך דבר אחד... רק לשמוע את המילים "אני רוצה להשמין" אני מקנאה בך שיש לך את האפשרות הזאת שלי מעולם לא הייתה, ככה שאני יכולה להבטיח לך שרוב התגובות שאת מקבלת הם בטח מקנאה... לגביי מה שאמא שלך אמרה... היא כנראה אומרת זאת מדאגה ומה לעשות שלפעמים האמהות לא שמות לב שלפעמים הדאגה פוגעת... בואי אני אגיד לך ככה... אני לא מאחלת לך שתצתרכי להרזות ותהני כל עוד את רזה ולא תיתני לאף לרדת עליך ובמקום להתעצבן יותר מידיי, תתעלמי אם זה לא מוגזן מידיי... כי תאמיני לי שלאנשים קשה שהם רואים משהו שהם כל כך רוצים ומנסים הרבה להשיג אותו וזה פשוט לא קורה להם.. תחשבי שזה לא חס וחלילה משנראה או כעס כלפייך אלא קושי וכעס על עצמם שהםלא מצליחים להגיע לאותן רמות כמוך... אז בחייך... כל עוד זה לא מוגזם... תנסי להבין שתגובות תמיד יהיו... אבל אם זה באמת פוגע בך.. תסבירי להם חד וחלק שאת לא מוכנה יותר לשמוע על זה יותר וזה עבר כל גבול!
אבל בבקשה ממך... שאת מסבירה להם... בבקשה על תגידי משהו פוגע על המשקל שלהם ושהם צריכים להסתדר עם עצמם. כי מנסיון... אין משהו יותר קשה מלנסות להבין את המחשבה שלעולם לא יהיה לך סיכוי להיות רזה כמו שתמיד רצית..

אל תשמיני בשביל אחרים
גם לי העירו כל החיים שלי על זה שאני רזה ושאני "עוד מעט נעלמת" וכל מיני כאלו
ואני יכולה להגיד לך שלא העלתי אפילו חצי גרם בשבילם וכרגע אני מנסה להשמין בשבילי ובשביל הבריאות שלי (ופרופיל לצבא-,-)
אבל מה שאני אומרת זה ששימי ז** על מה שאומרים לך אם את שלמה עם עצמך ועם הגוף שלך פשוט תתעלמי מהם ותהני עם הגוף *שלך*

שואל השאלה:
rochy ואנונימית^
הלוואי והייתה אפשרות לתת לכם מיליון פרחים אבל נגמר לי הכל: ( ( ( (