12 תשובות
זה אומר שצריך לרדת 7.5 בכל חודש..
זה נשמע לי כל כך הגיוני או בריא
זה נשמע לי כל כך הגיוני או בריא
חחח. לא, אבל אפשרי להוריד 15 קילו בעבודה קשה
מה שאומר ספורט
פחות פחמימות אבל לאכול דבריםרק מחיטה מלאה
ושייקים ירוקים
מה שאומר ספורט
פחות פחמימות אבל לאכול דבריםרק מחיטה מלאה
ושייקים ירוקים
שואל השאלה:
לא, פשוט חודש לפני החופש הגדול ילדה מהכיתה שלי התחילה דיאטה וראיתי אותה היום והיא אמרה לי שהיא ירדה 30 קילו ואני כזה וואט דה פאק איך?
לא, פשוט חודש לפני החופש הגדול ילדה מהכיתה שלי התחילה דיאטה וראיתי אותה היום והיא אמרה לי שהיא ירדה 30 קילו ואני כזה וואט דה פאק איך?
הרעיבה את עצמה עוד שניה היא תשמין הכל בכפול
יכול להיות שהיא מחרטטת. בכללי יש דרכים אבל אלה דרכים לא בריאות והרוב מעלים את המשקל חזרה אחרי שהם יורדים אותו.
שואל השאלה:
מה זה מחרטטת אתה יודע יש לי עיניים
מה זה מחרטטת אתה יודע יש לי עיניים
לא.. בעיקרון, אם לא רוצים להוריד בשריר, אפשר להוריד משהו כמו 3 קילו בחודש אם עושים ספורט והכל.. אבל אם לא אכפת לך להרוס את הגוף שלך אז אולי..
אנונימית
יכול להיות שהיא ירדה אבל פחות. גם יכול להיות שהיא כן ירדה 30 לא אמרתי שזה בטוח.
הגיוני, קצב מהיר אבל לא מטורף של איזה 2 קילו בחודש בעיקר אם היה לה הרבה מה לרדת זה פשוט יותר קל
הגיוני? כן
מומלץ? לא
מסוכן? מאוד במיוחד אם את/ה לא בעודף משקל נוראי
בריא? בכלל בכלל לא
מומלץ? לא
מסוכן? מאוד במיוחד אם את/ה לא בעודף משקל נוראי
בריא? בכלל בכלל לא
הילדה שאמרה שהיא הורידה 30 קילו הגזימה היא כנראה ירדה הרבה אבל לא 30
תלוי מה המשקל ההתחלתי