2 תשובות
את יכולה:
1. לינוסע לחברה שלך ולבקש מימנה תרופה
2. לינוסע עם סבתא שלך לבית מרקחת וליקנות תרופה
3. לישתות תה ולנסות להירדם, לנוח טיפה
תרגישי טוב :)
דבר ראשון תנשמי עמוק!
מצב נפשי יכול להחריף את המצב, זה פסיכוזומטי. תשתי המון מים, תשכבי בחדר חשוך ותנוחי. אם יש לך בחילה תקיאי (אל תקיאי בכוח). את תרגישי יותר טוב אחר כך.
תרגישי טוב!