5 תשובות
תתחילי לחזור לאכול כמו מקודם ותרדי בחזרה
להוריד במינון באכילה והכל יסתדר לך.
אוכלת בריא ועושה ספורט
יותר ספורט
פחות אוכל
פחות אוכל
רובנו משמינים בחופש הגדול, אבל אכילה טובה ומאוזנת, ספורט ושתיית מים מרובה יעשו את העבודה.
בהצלחה :)
בהצלחה :)