אני צריכה קודם להרזות לפני חיטוב?

שואל השאלה:
אם אני אתחטב בלי להרזות אשמין יותר?

חיטוב זה פיסול כביכול של משהו קיים. כלומר קוביות קלות בבטן או לחזק את שריר התאומים למשל. אי אפשר להתחטב בלי להוריד משקל קודם