עליתי 2 קילו אפשר להוריד אותם בשבוע?

כן תאכלי בריא ותעשי ספורט

כן, ספורט ולאכול בריא כמו בתגובה הראשנה ואחרי זה את יכולה גם לשמור על משקל תקין אז את יכולה להמשיך עם הספורט והאוכל הבריא

מה אתם מחרטטים אותה?2 קילו בשבוע? הלוואי וזה היה אפשרי.
אולי חצי קילו-קילו.
ייקח לך בערך שבועיים-שבועיים וחצי להוריד אותם.