32 תשובות
שואל השאלה:
כי אני יודע שילדים בכיתה א יכולים להיות אכזריים
כי אני יודע שילדים בכיתה א יכולים להיות אכזריים
אנונימי
דבר ראשון זה ממש לא העניין שלך, אתה רק יכול לדבר עם ההורים שהם יחליטו מה לעשות בנידון.
בכל ערב תגיד לה שאתה יוצא להליכה (כאילו בשבילך) ותקח אותה איתך ואז תעזור לה לרדת בלי שהיא תדע ותעלב
וזה ממש נחמד שאתה מנסה לעזור לה :)
וזה ממש נחמד שאתה מנסה לעזור לה :)
כלום. יכול להיות שזה מבנה גוף. וזאת גם לא אחריות שלך, אלא של ההורים שלך
היא כולה בכיתה א תניח לה ותן לה לגדול היא תגבהה וזה יעלם היא יכולה לאכול בריא ולעשות קצת ספורט בלי משקלים אבל שום דיאטה או דברים אחרים לא יעזרו פה.
לדעתי זה יפה מצידך לחשוב את זה
להיות ילד שמן זה לא דבר טבעי ובריא כדאי שההורים שלך יטפלו בזה ע"י תזונה נכונה.
להיות ילד שמן זה לא דבר טבעי ובריא כדאי שההורים שלך יטפלו בזה ע"י תזונה נכונה.
תבהיר לה טוב מאוד שהיא שמנה טוב מאוד עד שהיא תקלוט זאת! כמה נחמד זה לראותך אותך דואג ככ לאחותך הקטנה... המשך כך! ח"ח
אתה רציני?^
ולשאלתך-כמו שאמרו תיקח אותה להליכות תשחק איתה תופסת או משהו, דברים שקשורים בריצה, גן שעשועים וכו'
ואתה אח ממש טוב כל הכבוד לך שאתה ככה דואג לאחותך!
ולשאלתך-כמו שאמרו תיקח אותה להליכות תשחק איתה תופסת או משהו, דברים שקשורים בריצה, גן שעשועים וכו'
ואתה אח ממש טוב כל הכבוד לך שאתה ככה דואג לאחותך!
גם לאחותי יש בעיה דומה. המשפחה שלי רזה והיא עם עודף משקל, גם היא עולה לכיתה א ואני ממש מפחדת שכשהיא תיהיה גדולה יהיו לה הפרעות אכילה בעקבות תגובות לא במקום או רמזים מהסביבה.
ההורים שלי עושים הרבה מאוד בשביל שהיא תאכל בריא. אין אצלנו חטיפים בבית ובקושי יש דברים מתוקים (אני והשאר סובלים קצת אבל הכל בשביל המטרה:))
אנחנו מאוד מקפידים על ארוחות מסודרות ולא מוגזמות ועל אורח חיים אקטיבי, זאת אומרת שיהיה לה מה לעשות ביום ושהיא לא תיהיה כל היום מול מסכים.
האמת? זה קשה, אבל לאט לאט באמת המצב מתאזן:)
ותמיד תזכור, תפרגן לה ותזכיר לה שהיא מהממת לא משנה כמה היא שוקלת ואיך היא נראית, התהליך הוא נטו בשביל שתהיה בריאה יותר.
ההורים שלי עושים הרבה מאוד בשביל שהיא תאכל בריא. אין אצלנו חטיפים בבית ובקושי יש דברים מתוקים (אני והשאר סובלים קצת אבל הכל בשביל המטרה:))
אנחנו מאוד מקפידים על ארוחות מסודרות ולא מוגזמות ועל אורח חיים אקטיבי, זאת אומרת שיהיה לה מה לעשות ביום ושהיא לא תיהיה כל היום מול מסכים.
האמת? זה קשה, אבל לאט לאט באמת המצב מתאזן:)
ותמיד תזכור, תפרגן לה ותזכיר לה שהיא מהממת לא משנה כמה היא שוקלת ואיך היא נראית, התהליך הוא נטו בשביל שתהיה בריאה יותר.
וואו מה זה התשובות האלו? היא ילדה בכיתה א' אתם יודעים איך נראיתי בכיתה א'? קובבה קטנה ככה זה הגוף שלה עוד לא התחיל אפילו להתפתח חכו היא ממש לא צריכה להתחיל ספורט והרזייה בכיתה א' גם אני הייתה שמנה בגיל הזה ואתם מוזמנים לראות בפרופיל שלי איך אני היום ואני לא עושה ספורט בכלל הגוף משתנה ומתפתח לבד
מתולתלת לא ברור מה את רוצה חח
מה לא ברור אני רוצה להגיד שאין מה לדאוג מהמשקל שלה עכשיו.. היא עוד תתפתח ואל תמליצו לו לקחת אותה לעשות ספורט ולהרזות זה לא אנושי היא ילדה קטנה עוד אין לה צורת גוף לטפח עם ספורט
לא אמרתי להכניס את הילדה למשטר דיאטה מטורף. בסך הכל אמרתי לטפח אורח חיים בריא שיכול לעזור לילדה וגם לכל המשפחה..
עזבי את לא מבינה
לא מבינה? תקרא כל מאמר אפשרי שתמצא הגוף משתנה לאט לאט היא עוד תגבה ותרזה בלי קשר לספורט חכו מה הלחץ לגרום לה לרזות בגיל 6
יאא איזה אח חמוד אתה^-^
תקשיבי לילדונת
גם אחותי הייתה שמנמנה קצת אבל זה הגיל שמתחילים להתפתח.. היא עוד מעט תגבה יותר ותרזה... ואל תדאג הילדים בכיתה א' לא כל כך פוגענים... זה בכיתות גדולות יותר... אבל אתה יכול נגיד כל פעם שהיא מבקשת ממתק או משהו להגיד לה שתפוח או גזר הרבה יותר טעימים... ותלך איתה להליכות לפארק מגיד כדי שלא תרגיש כאילו אתה עושה את זה כדי שהיא תרזה... בהצלחה
כולה אמרתי אורח חיים בריא. מהכרות אישית לא תמיד הגוף "מתפתח" ומרזה. אצל אחותי וואלה המצב נהיה פחות ופחות טוב עד שבאמת התחלנו להקפיד.
ואני באמת אשמח לקרוא את אחד מהמאמרים שלך, בנתיים מה שאני יודעת שמאוד חשוב לאכול בריא מגיל צעיר:)
ואני באמת אשמח לקרוא את אחד מהמאמרים שלך, בנתיים מה שאני יודעת שמאוד חשוב לאכול בריא מגיל צעיר:)
תפחית אצלה במתוקים אל תתן לה לאכול יותר מדי מתוקים ומשקאות מתוקים לפעמים תשחק איתה כזה עם האוכל נגיד תעשה לה ביצת עין ותעשה צורת סמיילי עם הירקות תסביר לה שירקות זה דבר בריא תעשה איתה דברים ספורטיביים שלא יקשו עליה ותגיד לה שזה סוג של משחק שגם מרים את המצב רוח וכל סופשבוע כזה תפנק אותה באיזה ממתק קטן כי בתכלס היא ילדה קטנה עדיין וילדים חולים על מתוקים
חשוב לאכול בריא תמיד אבל לא להגזים ולגרום לילדה לחשוב שהיא שמנה ושהיא צריכה לרזות מגיל 6
תשכנע את אמא שלך לעבור לתזונה בריאה.
בלי חטיפים, ממתקים, גלידות, מטוגנים, שוקולד, קולה וכאלה
בלי חטיפים, ממתקים, גלידות, מטוגנים, שוקולד, קולה וכאלה
אנונימית
את
תשמע לא כזה עייניני אבל היא כולה ילדה בכיתה א אני בטוחה שיקבלו אותה חוץ מזה תמיד מפתחים מודעות בגיל מאוחר יותר כל עוד טוב לה עם עצמה אני בטוחה שלא יצחקו עליה ותאמין לי שאני מכירה ילדים יש לי אחים וזה והם לא כאלה בטח לא בגיל הזה
אנונימית
קודם כל, אני חושבת שזה נהדר שאתה ככה דואג לאחותך ^^ יש בנים שלא מסתכלים כמעט על האחיות שלהם, ונחמד לדעת שלא כולם כאלה ^^
יש לי טריק בשבילך כדי שהיא תאכל יותר בריא ^^
אמא שלי קנתה לא מזמן תפוחים. אבל במקום תפוחים גדולים רגילים, היא קנתה זן קטן יותר של תפוחים, וזה פשוט נראה חמוד ברמות. מיני תפוחים חמודים. אני נשבעת שברגע שראיתי אותם אכלתי שניים.
זה אחלה טריק לילדים לדעתי. להראות להם פירות קטנים חמודים.
אם היא תחרותית, אתה יכול לארגן תחרות מי אוכל הכי בריא או משהו בסגנון, זה טריק שעובד לא רע על ילדים תחרותיים.
וכדי לגרום לה להרזות יותר בצורה בריאה שמתאימה לגיל שלה, אתה יכול לקחת אותה להליכות כמו שהציעו פה כבר.
הנה עצה איך לעשות את זה ^^:
אתה יכול לבקש ממנה שתצא איתך להליכה כי משעמם לך ואתה רוצה לדבר איתה (או כל תירוץ אחר שישכנע אותה, תירוץ שיתאים לאישיות שלכם), ותגיד לה שפשוט תצאו להליכה קצרה ותדברו.
אתה יכול לספר לה כל מיני דברים, ולבקש ממנה שתספר לך. תנסה להפוך את זה למנהג.
זה גם יקרב ביניכם, שזה רעיון מעולה, וגם זאת דרך בריאה בשבילה לעשות ספורט, כי זאת הרי הליכה, לא ריצת 6000 קילומטר או מכון כושר או רכיבה על אופניים בעליה של 90 מעלות מהקרקע. הליכה פשוטה אבל ארוכה. אל תמדוד בדיוק זמן, תעשו את זה כמה ארוך שבא לכם. אתה יכול להתחיל בקטן ואז לראות אם היא נהנית, ולעשות הליכות ארוכות יותר.
(הממ, נראה לי שאנסה לאמץ את זה. זה יכול להיות אחלה כדי להתחבר עם אחותי ^^)
יש לי טריק בשבילך כדי שהיא תאכל יותר בריא ^^
אמא שלי קנתה לא מזמן תפוחים. אבל במקום תפוחים גדולים רגילים, היא קנתה זן קטן יותר של תפוחים, וזה פשוט נראה חמוד ברמות. מיני תפוחים חמודים. אני נשבעת שברגע שראיתי אותם אכלתי שניים.
זה אחלה טריק לילדים לדעתי. להראות להם פירות קטנים חמודים.
אם היא תחרותית, אתה יכול לארגן תחרות מי אוכל הכי בריא או משהו בסגנון, זה טריק שעובד לא רע על ילדים תחרותיים.
וכדי לגרום לה להרזות יותר בצורה בריאה שמתאימה לגיל שלה, אתה יכול לקחת אותה להליכות כמו שהציעו פה כבר.
הנה עצה איך לעשות את זה ^^:
אתה יכול לבקש ממנה שתצא איתך להליכה כי משעמם לך ואתה רוצה לדבר איתה (או כל תירוץ אחר שישכנע אותה, תירוץ שיתאים לאישיות שלכם), ותגיד לה שפשוט תצאו להליכה קצרה ותדברו.
אתה יכול לספר לה כל מיני דברים, ולבקש ממנה שתספר לך. תנסה להפוך את זה למנהג.
זה גם יקרב ביניכם, שזה רעיון מעולה, וגם זאת דרך בריאה בשבילה לעשות ספורט, כי זאת הרי הליכה, לא ריצת 6000 קילומטר או מכון כושר או רכיבה על אופניים בעליה של 90 מעלות מהקרקע. הליכה פשוטה אבל ארוכה. אל תמדוד בדיוק זמן, תעשו את זה כמה ארוך שבא לכם. אתה יכול להתחיל בקטן ואז לראות אם היא נהנית, ולעשות הליכות ארוכות יותר.
(הממ, נראה לי שאנסה לאמץ את זה. זה יכול להיות אחלה כדי להתחבר עם אחותי ^^)
ולי זה נשמע כאילו כן אכפת לך, ואתה סתם מתבייש בזה ^^ זה לא דבר רע.
יש ילדים אכזריים מאוד בכיתה א, שזה פשוט מדהים. ילדים בכיתה ב קראו לי בכמה שמות שאפילו לכתוב אותם אני לא מתכוונת, ואני בת 14, זה פי 2 מהם.
ויש גם ילדים בכיתה א שהתייחסו אלי מאוד לא יפה (אולי זה רק בישוב שלי, זה ישוב דיי ערסי כזה. וגם לא ממש מתים עלי פה כי אני חננה גאה xd). יש לאחותי הקטנה פרחות בכיתה, שהיו פרחות כבר כשהיא עברה לכיתה ההיא. פרחות בכיתה ב. אמאלה לאן הדרדרנו.
ובעיות אכילה יכולות להתפתח גם בגיל 7, גם בגיל 11, גם ב17 וגם בגיל 50. זה תלוי בבן-אדם, בתמימות שלו ובשנאה העצמית שלו.
בהצלחה עם לעזור לה (מקווה שלא הפחדתי אותך או משהו) ^^ אני בטוחה שהיא תעריך את זה, גם אם לא בכמה השנים הקרובות.
יש ילדים אכזריים מאוד בכיתה א, שזה פשוט מדהים. ילדים בכיתה ב קראו לי בכמה שמות שאפילו לכתוב אותם אני לא מתכוונת, ואני בת 14, זה פי 2 מהם.
ויש גם ילדים בכיתה א שהתייחסו אלי מאוד לא יפה (אולי זה רק בישוב שלי, זה ישוב דיי ערסי כזה. וגם לא ממש מתים עלי פה כי אני חננה גאה xd). יש לאחותי הקטנה פרחות בכיתה, שהיו פרחות כבר כשהיא עברה לכיתה ההיא. פרחות בכיתה ב. אמאלה לאן הדרדרנו.
ובעיות אכילה יכולות להתפתח גם בגיל 7, גם בגיל 11, גם ב17 וגם בגיל 50. זה תלוי בבן-אדם, בתמימות שלו ובשנאה העצמית שלו.
בהצלחה עם לעזור לה (מקווה שלא הפחדתי אותך או משהו) ^^ אני בטוחה שהיא תעריך את זה, גם אם לא בכמה השנים הקרובות.
תשמע אני חושבת שבגיל כזה זה לא קריטי ואם זה ממש מפריע שההורים ידאגו לארוחות מסודרות ואוכל בריא שיהיה בבית תוציא אותה לשחק המון ולהליכות וטיולים אולי אפילו מגיל כזה לחבר אותה לספורט כלשהו אם זה ריקוד התעמלות אומנותית טניס או כל ספורט אחר זה גם הגיל להתחיל
לדעתי יותר חשוב שתפתח לה את הביטחון העצמי ותרים לה כמה שיותר, תזכיר לה שהיא יפה ומהממת וכו'.
התעסקויות עם משקל תמיד יהיו לה, הדבר החשוב יותר הוא לפתח את הביטחון ואת הדימוי העצמי שיעזרו לה להתמודד עם זה, לתת לה כלים, לא רק להגיד לה שהיא צריכה ככה וככה כי זה לא יפה ולא מתקבל.
הדימוי העצמי בהרבה יותר חשוב, ודימוי עצמי מתפתח מגיל צעיר.
התעסקויות עם משקל תמיד יהיו לה, הדבר החשוב יותר הוא לפתח את הביטחון ואת הדימוי העצמי שיעזרו לה להתמודד עם זה, לתת לה כלים, לא רק להגיד לה שהיא צריכה ככה וככה כי זה לא יפה ולא מתקבל.
הדימוי העצמי בהרבה יותר חשוב, ודימוי עצמי מתפתח מגיל צעיר.
תמיד תאכלו יחדיו ועל השולחן יהיו מלא ירקות. אם אתה תאכל הרבה מהירקות תוך כמה ארוחות כאלה היא תתחיל גם.
אפשר לעשות ציורים עם ירקות בצלחת. נגיד עגבניות שרי- עיניים. תהיה יצירתי (:
אפשר לעשות ציורים עם ירקות בצלחת. נגיד עגבניות שרי- עיניים. תהיה יצירתי (:
לא צריך לקחת את זה כמשימה קיצונית.
רוב המקרים של השמנה בילדים קורים בגלל שתייה מתוקה וממתקים. תעשו שינוי משפחתי, תכניסו לבית יותר ירקות ופירות, תקצצו בסוכר, תעשו ספורט ביחד. אתם יכולים גם לרשום אותה לחוג שתוציא אנרגיות.
רוב המקרים של השמנה בילדים קורים בגלל שתייה מתוקה וממתקים. תעשו שינוי משפחתי, תכניסו לבית יותר ירקות ופירות, תקצצו בסוכר, תעשו ספורט ביחד. אתם יכולים גם לרשום אותה לחוג שתוציא אנרגיות.
תתחילו לשמור לה על הארוחות שהיא אוכלת אבל עד לא כדי קצוניות אפשר לתת לה חטיף קטן ביום מבלי שהיא תשים לב בגיל שלה אסור לומר לה לעשות דיאטה כי היא עלולה לפתח בעיות אכילה שילוו אותה לאורך החיים. אתה אח נהדר ואכפתי!
אוקיי אני יכול לומר לכולם בתור ילדה שגדלה בבית "אקטיבי" נגד "מסכים" וכל זה ושהחביאו ממני תמיד את הממתקים שזה מה שדווקא הוביל להפרעת אכילה שאני מתמודדת איתה היום.
תן לה לחיות, אז היא תיפגע, אם בכלל, לי היו ילדות שמנות בכיתה שלא פגעו בהם, הגורם העיקרי שפגעו בי היו המשפחה ש"בלי כוונה" נתנו לי הרגשה שהם יותר מימני ושלי לא מגיע.
אז מה אם היא תפגע? תן לה לחוות, תהייה זה שיהיה שם בשבילה כדי להגיד לה כמה היא יפה כמו שהיא.
כשלי זרקו איזו הערה פעם ראשונה על המשקל לא העזתי בכלל לספר למשפחה בגלל היחס הזה שכולכם פה מעודדים, זו פשוט דרך לא נכונה!
לא צריך לנסות לגרום לילד לרדת במשקל "בלי שישים לב" כי הילד כן שם לב ומרגיש שהיחס שהוא מקבל שונה אפילו אם הוא לא מספר, וזה כי אתם גורמים לו לא לספר, זה לגדל ילד שטוב בלשתוק ולשמור בפנים.
זה הכל :)
תן לה לחיות, אז היא תיפגע, אם בכלל, לי היו ילדות שמנות בכיתה שלא פגעו בהם, הגורם העיקרי שפגעו בי היו המשפחה ש"בלי כוונה" נתנו לי הרגשה שהם יותר מימני ושלי לא מגיע.
אז מה אם היא תפגע? תן לה לחוות, תהייה זה שיהיה שם בשבילה כדי להגיד לה כמה היא יפה כמו שהיא.
כשלי זרקו איזו הערה פעם ראשונה על המשקל לא העזתי בכלל לספר למשפחה בגלל היחס הזה שכולכם פה מעודדים, זו פשוט דרך לא נכונה!
לא צריך לנסות לגרום לילד לרדת במשקל "בלי שישים לב" כי הילד כן שם לב ומרגיש שהיחס שהוא מקבל שונה אפילו אם הוא לא מספר, וזה כי אתם גורמים לו לא לספר, זה לגדל ילד שטוב בלשתוק ולשמור בפנים.
זה הכל :)
אנונימית
באותו הנושא: