5 תשובות
אף אחד פה לא רופא ולא יכול לתת לך הוראות כיצד לנהוג. גם אם מישהו נותן לך פה עצה, אני ממליץ לך בחום שלא לקבל אותה. תנסי לעייף את הגוף שלך, לגרום לחושך מוחלט ולנתק רעשים ותירדמי לבד ללא כדורים. אם תצטרכי, עדיף שתיוועצי עם רופא, בעל מקצוע שעבר הכשרה מרובת שנים ולא נערים שאין להם ידע ברפואה.
אנונימי
שואל השאלה:
אין מה לעשות. אני הולכת
לישון בשלוש ומתעוררת ב12 ואני לא מצליחה להתעורר אפילו שעה מוקדם יותר. אני לא מתכוונת לקבל פה עצה מכל אחד שיגיד לי איזה כן או לא קטן אבל די ציפיתי שיענו לי פה מתוך ניסיון.. בכל מקרה אין לי מושג מה לעשות כי אם אני אחשיך עכשיו את החדר וכו וכו (למרות שמאז שאני זוכרת את עצמי אני ישנה בחדר עם חשכה מלאה) אני בחיים לא ארדם.
אין מה לעשות. אני הולכת
לישון בשלוש ומתעוררת ב12 ואני לא מצליחה להתעורר אפילו שעה מוקדם יותר. אני לא מתכוונת לקבל פה עצה מכל אחד שיגיד לי איזה כן או לא קטן אבל די ציפיתי שיענו לי פה מתוך ניסיון.. בכל מקרה אין לי מושג מה לעשות כי אם אני אחשיך עכשיו את החדר וכו וכו (למרות שמאז שאני זוכרת את עצמי אני ישנה בחדר עם חשכה מלאה) אני בחיים לא ארדם.
אנונימית
ואת חושבת שכדור יסדר את זה? בסוף תהי תלויה בכדורים האלה. כל דבר אפשר לסדר, גם אם ייקח זמן.
תרוקני את הראש ממחשבות ובסוף תירדמי.
גם אם מישהו יענה לך מניסיון אני לא הייתי מקשיב לו, יש סיבה שרופאים לומדים כל כך הרבה זמן, זה לא צחוק לדעתי
תרוקני את הראש ממחשבות ובסוף תירדמי.
גם אם מישהו יענה לך מניסיון אני לא הייתי מקשיב לו, יש סיבה שרופאים לומדים כל כך הרבה זמן, זה לא צחוק לדעתי
אנונימי
שואל השאלה:
א. פתאום שמתי לב שדיברתי קצת באגרסיביות חח, סורי על זה אני לא שמה לב לפעמים. אני בנימה טובה והכל טוב.
ב. הרעיון שלי זה לקחת את הכדור עכשיו ולקום בבוקר מאוד מוקדם וכביכול ככה השינה שלי תסתדר. זה גם לא יעבוד? באמת יכול לגרום נזק מכדור אחד קטן באופן חד פעמי?
א. פתאום שמתי לב שדיברתי קצת באגרסיביות חח, סורי על זה אני לא שמה לב לפעמים. אני בנימה טובה והכל טוב.
ב. הרעיון שלי זה לקחת את הכדור עכשיו ולקום בבוקר מאוד מוקדם וכביכול ככה השינה שלי תסתדר. זה גם לא יעבוד? באמת יכול לגרום נזק מכדור אחד קטן באופן חד פעמי?
אנונימית
באותו הנושא: