כדאי לי לעשות החלקת קראטין?

אני אתיופית וישלי שיער מתולתל אז לרוב אני עושה מחליק......נמאס לי לעשות מחליק כל שנייה...אבל אני מפחדת שההחלקה תהרוס לי תשיער..מה היתרונות בהחלקה?ומה החיסרונות?