דחוף איך להתאפק שלא לשלוח לחבר שלי הודעה היום עד שהוא לא ישלח? (יש סיבה) ואני תמיד נופלת ולא מצליחה להתאפק

תבקשי ממישהו מהמשפחה שיחביא לך את הטלפון

תתעסקי בדברים אחרים, תכבי את הפלאפון

בנים זה עם מטומטם ומפוצץ באלפי חלקיקים של אגו, אם את לא תשלחי הוא לא ישלח

וואי queen einav איזה שטויות, אני מכיר יותר בנות עם אגו מאשר בנים, וכרגע בקשר שלי אני זה שצריך לשלוח כל הזמן הודעות והיא בקושי שולחת אז חלאס להכליל, תחכי עד שיישלח הודעה אם את רוצה, פשוט לא להיות בפלאפון, להתעסק בדברים אחרים.

תתפלאי^,
הכבוד שלך יותר חשוב מהאגו שלו, תחזיקי את עצמך ותעסיקי את עצמך בעניינים אחרים וככה לא תגיעי למצב כזה שאת כותבת לו הודעה... תתני לו לכתוב לך, תראי איזו הרגשה נעימה זאת.

אל תגידי "אני תמיד נופלת", כי זה כבר מכין אותך לכשלון. אל תגדירי את עצמך עם מה שאת לא רוצה לעשות! זה מחליש אותך ולוקח את הכוח ממך, וגם לא תהיה לך מוטיבציה להתאמץ. תגידי לעצמך "אני חזקה ולא אשפיל את עצמי!".

המחשבות זה הכל כי משם נובעים הרגשות והמעשים. אם את לא רוצה לעשות משהו תמנעי מלכוון את עצמך לכיוון המעשה הלא רצוי. תשלטי במחשבות שלך, תשלטי בחיים שלך.

הסיבה היא גם אגו? ופשוט תזכירי לעצמך את הסיבה

שואל השאלה:
הסיבה היא שתמיד אני זאת שמתחילה שיחה ואני רוצה להראות לו שגם אני עסוקה ושהוא פעם אחת ישלח, אבל קשה לי אני צריכה עיסוק או מוטיבציה