למה יותר קל לי למצוא תכונות שליליות בי מאשר טובות?

הדשא של השכן תמיד יותר ירוק

ככה זה אחרי שמחדירים למוח דברים שלילים אוטומטית נכנס שלילי.

כנראה אין לך הרבה ביטחון עצמי, גם אני ככה.

לכל-אחד.
פעם מנהל ביה"ס שלי אמר שאם יבקש ממישהו להתחיל לתאר את הדברים הטובים שיש במי שנמצא איתו בחדר בפנימיה, אחרי דקה בערך הוא ימנה את כל מה שיש, אבל אם הוא יצטרך למנות את הדברים הרעים חחח לא תהיה לו שום בעיה גם להמשיך את השיחה מחר ומחרתיים

תמיד זה ככה, אתה אף פעם לא מרוצה מעצמך, אני הייתי ממליץ לך לעשות רשימה של מה שאת אוהבת בעצמך, וכל פעם שאת שמה לב למשהו לכתוב את זה.
ככה תעלי לעצמך את הביטחון העצמי, ותביני שיש לך הרבה מה להתגאות בו!