איך לשכוח משהו שמעיק עליך כבר המון זמן ומכניס אותך לדכאון?

שואל השאלה:
אני בן ותודה רבה:)

גם לי זה קרה.. (אבל בסגנון אחר).. נכנסתי לדיכאון כשמישהו שאני אהבתי הציע חברות לילדה אחרת והייתי מלא על הפייסבוק שלו וכמעט בכיתי.. אבל הכרתי בנים אחרים וחתיכים:) וחבר שלי הציע לי חברות... ועכשיו אני מגלה שאיך אהבתי אותו בכלל?! למרות שהוא ממשיך להסתכל עלי כל הזמן..

למצוא תחביב להשקיע בו.. למלא את החיים שלך בדברים אחרים.. התנדבות, עבודה, טיולים עם חברות..
לא לאט כשהיים שלך יהיו עמוסים עם הזמן תפסיקי לחשוב עליו..
יהיה טוב מתוקה:)