אם נקרע לי גיד בכף הרגל.. כמה זמן הכאב יעבור? ומה זה גיד?

גיד הוא אגד קשיח של רקמת חיבור סיבית המחבר בדרך כלל שריר ועצם. הרכב הגידים דומה להרכב רצועות רקמת חיבור צפופה וסדירה של סיבי קולגן בעיקר, המסודרים במקביל לאורך הגיד. הרכב הגידים מאפשר עמידה במאמצי המתיחה המופעלים עליהם בעת תיווך בין כוחם של שרירים מתכווצים לבין עצמות. ברקמת הגיד יש מעט כלי דם, ולכן יכולת ההתחדשות שלה מועטה. משום כך, גיד שנקרע אינו נרפא מעצמו, אלא על ידי תפירה רפואית

בגלל שמי שמעל סתם עשה העתק הדבק מויקיפדיה על מה זה גיד אני אנסה לעשות יותר בפשטות. גיד זה כמו רצועה שמחברת בין העצם לשריר. השריר מבצע תנועה, ובגלל שהגיד מחבר בין בשריר לעצם, גם העצם מבצעת את התנועה (תפקיד העצמות הוא לייצב אותנו כגוף ולהעניק לגוף צורה)
קריעה של גיד היא כואבת מאוד, וזמן ההחלמה תלוי במקום הקריעה ובגודל הקרע. אם תוכלי להיות יותר ספציפית אולי אני אוכל לנסות ולומר לך

שואל השאלה:
איך ספציפית? לתאר את המקום?
אז בכף הרגל במרכז אבל צד שמאל לאורך.. כואב ממש ויש קושי ללכת

דבר ראשון, את חייבת להיות בטוחה ב100 אחוז שזאת קריעת גיד.
בדרך כלל, אם הגיד נקרע לגמרי, כלומר שני החלקים שלו נפרדו ואין ביניהם אף חיבור, הוא לא יחלים מעצמו, אלא צריך לתפור אותו. בגלל זה את חייבת להיות בטוחה שהוא באמת קרוע. אם הוא קרוע חלקית רוב הסיכויים שהוא יחלים מעצמו, אבל רק אם הקרע הוא מאוד קטן. וגם אז זמן ההחלמה יהיה ארוך יחסית, וזה כרוך בעובדה שלא תבצעי פעילות גופנית בכלל. אני באמת ממליצה לך לפנות לאורטופד שינסה להסתכל על המקום כי אי אפשר באמת לדעת את זמן ההחלמה של הגיד אם את לא יודעת את גודל ומיקום הקרע במדוייק. עד אז, נסי שלא לעשות פעילות גופנית מאומצת, מהסיבה שאת לא יודעת מה באמת קרה, ואם זה באמת קרע הוא יוכל להתרחב