רבתי עם אמא ואחותי (אל תשפטו בבקשה)

היום רבתי עם אחותי וצעקתי לה ברחוב שאני שונאת אותה, זה לא הנושא כי היא לא מקשיבה לי בכלל . בקיצור חזרתי הביתה ואמרתי לאמא שלי מה קרה, היא הגיבה בצורה שעצבנה אותי אז יצאתי לה מהחדר ואמרתי מעצבנת ואז צעקתי אני שונאת את כולכם. יש לי ממש רגשות אשם, תמיד כשאני רבה עם אמא שלי וזה קורה המון ושאני צועקת עליה אני נכנסת לחדר ומתחילה לבכות כי יש לי רגשות אשם ואני שונאת את עצמי ככ על זה, איך לטפל בזה? איך לשלוט על העצבים שלי? ומה לעשות עם אמא שלי? קשה לי לבקש סליחה. בבקשה עזרה