2 תשובות
ככה איזה 7-8 קילו יהיה אחלה.
אנונימית
זה מאוד תלוי, עדיף להתייעץ עם דיאטנית ולא עם אנשים בסטיפס כי יש פה הרבה אנשים שלא מבינים מהחיים שלהם.
לשאלה עדיף לך לרדעת בערך 5 קילו.