איך שולחים ללשכת הגיוס בדואר רשום תצהיר שירות לאומי?

שמה במכתב תצהיר שאת צריכה לעשות שירות לאומי מהסיבות ככה ככה וככה והנה המסמכים המעידים על כך:
..
...

את יכולה גם במייל ובפקס.

שואל השאלה:
כן רק לא הבנתי איך אני שולחת את זה בדואר רשום ללשכה?

כן מכתב הולכת לדואר מבקשת דואר רשום משלמת וזהו

רק שולחת את זה בדואר רשום