30 תשובות
שואל השאלה:
מישהי אמרה שנמאס לה מהחיים ושהיא לא יכולה לנשום, שאין לה חמצן (זאת הייתה מטאפורה) ואני עניתי לה תשובה מגעילה
מישהי אמרה שנמאס לה מהחיים ושהיא לא יכולה לנשום, שאין לה חמצן (זאת הייתה מטאפורה) ואני עניתי לה תשובה מגעילה
אנונימי
לפני שאתה עומד להעליב מישהו ואפילו באתר תחשוב איך הוא ירגיש אחר כך.. אולי זה יעזור
שואל השאלה:
אני לא יודע. אני יודע רק אחרי שכבר העלבתי. אני פשוט אומר מה שאני חושב, בלי לחשוב על זה לרגע
אני לא יודע. אני יודע רק אחרי שכבר העלבתי. אני פשוט אומר מה שאני חושב, בלי לחשוב על זה לרגע
אנונימי
שואל השאלה:
אני פשוט מקולקל, הוא הרס אותי. אני כל הזמן פוגע באנשים כי אם לא, הם יפגעו בי.
אני פשוט מקולקל, הוא הרס אותי. אני כל הזמן פוגע באנשים כי אם לא, הם יפגעו בי.
אנונימי
תחשוב איך אתה נפגעת
ושזה יכול לפגוע
ולגבי זה שפגעו בך זה כמו שיעור
אתה עברת את זה כדי ללמוד מזה ולהמשיך הלאה
אתה צריך ללמוד מזה ולא להיות כמו אלה שפגעו בך
לא להיות כמוהם.
להפך -תנסה לעזור לאנשים ותעודד אותם
ואל תימנע מחברה. תעשה עם עצמך שינוי מחדש. ותתחיל לעזור ולצחוק ולהתייחס לאנשים יפה.
אני מציעה לך, אני בטוחה שזה ייעזור לך.
לא ייעזור להישאר איך שאתה עכשיו, זה רק ייפגע בך.. אל תיתן לזה להימשך.
ושזה יכול לפגוע
ולגבי זה שפגעו בך זה כמו שיעור
אתה עברת את זה כדי ללמוד מזה ולהמשיך הלאה
אתה צריך ללמוד מזה ולא להיות כמו אלה שפגעו בך
לא להיות כמוהם.
להפך -תנסה לעזור לאנשים ותעודד אותם
ואל תימנע מחברה. תעשה עם עצמך שינוי מחדש. ותתחיל לעזור ולצחוק ולהתייחס לאנשים יפה.
אני מציעה לך, אני בטוחה שזה ייעזור לך.
לא ייעזור להישאר איך שאתה עכשיו, זה רק ייפגע בך.. אל תיתן לזה להימשך.
אותו אחד שפגע בך בעבר השתמש באותה דרך שאתה משתמש עכשיו?
קודם כל אותו אחד ממש לא בסדר ואתה לא כמוהו.
שתדע אתה לא אשם בכל זה
ותזכור, לא כולם כמוהו
קודם כל אותו אחד ממש לא בסדר ואתה לא כמוהו.
שתדע אתה לא אשם בכל זה
ותזכור, לא כולם כמוהו
שואל השאלה:
אני לא יודע איך להתנהג ולהתנהל עם בני אדם
אני לא יכול לצחוק או לשמוח (אני כן יכול לצחוק אבל זה לא אמיתי, זה מסכה)
באלי לצום ביום כיפור ולמות (טכנית אסור לי לצום כי הייתה לי הפרעת אכילה עד לא מזמן)
אני לא יודע איך להתנהג ולהתנהל עם בני אדם
אני לא יכול לצחוק או לשמוח (אני כן יכול לצחוק אבל זה לא אמיתי, זה מסכה)
באלי לצום ביום כיפור ולמות (טכנית אסור לי לצום כי הייתה לי הפרעת אכילה עד לא מזמן)
אנונימי
וזה מהסיבה שנפגעת או מסיבה אחרת?
שואל השאלה:
מהסיבה שנפגעתי
מהסיבה שנפגעתי
אנונימי
בן כמה אתה?
אם אץה בסביבות גיל ההתבגרות שתדע שזה בסדר
זה גיל דפוק כזה שאתה לא ממש יודע מי אתה ואיך להתנהג
ובקשר לפגיעה ההיא תנסה לשחרר ואני יודעת שזה קשה. אני בעצמי עברתי משהו כזה ופשוט צריך לדעת לשחרר את זה..
אם אץה בסביבות גיל ההתבגרות שתדע שזה בסדר
זה גיל דפוק כזה שאתה לא ממש יודע מי אתה ואיך להתנהג
ובקשר לפגיעה ההיא תנסה לשחרר ואני יודעת שזה קשה. אני בעצמי עברתי משהו כזה ופשוט צריך לדעת לשחרר את זה..
שואל השאלה:
אני בן 21
אני בן 21
אנונימי
נפגעת ממש קשה.
זה כמו צלקת עבורך.
אבל תנסה להבין שזה שיעור לחיים שלך
בשיעור הזה למדת שלא צריך להיות כמו מי שפגע בך, ושאתה צריך להיות ההפך ממנו
עכשיו תנסה להעריך הכול, ולהודות ולשמוח על הכול ומה שיש לך וכל בוקר תקום ותגיד תודה על הכןל ושאתה שמח, ושהכול סבבה
קודם כל תתנהג בגישה אופטימית, תחשוב חיובי
ותנסה לדבר עם אנשים, לצחוק, לזרום, לעשות דברים כיפיים שעושים לך טוב
אתה לא צריך להיסגר בגלל זה. זה היה כדי שתתחשל ותלמד, תמיד יש שיעורים בחיים. אתה צריך להתגבר, זה בסך הכול היה מכשול.
עכשיו קח את עצמל בידיים ותעשה מה שהצעתי לך. ולכל שאלה בכיף. בהצלחה.
זה כמו צלקת עבורך.
אבל תנסה להבין שזה שיעור לחיים שלך
בשיעור הזה למדת שלא צריך להיות כמו מי שפגע בך, ושאתה צריך להיות ההפך ממנו
עכשיו תנסה להעריך הכול, ולהודות ולשמוח על הכול ומה שיש לך וכל בוקר תקום ותגיד תודה על הכןל ושאתה שמח, ושהכול סבבה
קודם כל תתנהג בגישה אופטימית, תחשוב חיובי
ותנסה לדבר עם אנשים, לצחוק, לזרום, לעשות דברים כיפיים שעושים לך טוב
אתה לא צריך להיסגר בגלל זה. זה היה כדי שתתחשל ותלמד, תמיד יש שיעורים בחיים. אתה צריך להתגבר, זה בסך הכול היה מכשול.
עכשיו קח את עצמל בידיים ותעשה מה שהצעתי לך. ולכל שאלה בכיף. בהצלחה.
תרגיל את עצמך להיות נחמד לאנשים, ולקחת הכל בקלילות, בהתחלה זה אולי יהיה קשה אבל בסוף תתרגל ותראה איך החיים מחייכים אלייך בחזרה.
אני בטוחה שאם תשנה גישה הרבה אנשים יוכלו להתחבר אלייך פשוט תשחרר ותהיה נחמד לכולם עד שזה יבוא לך לבד.
פחות תשפוט, יותר תבין.
אני בטוחה שאם תשנה גישה הרבה אנשים יוכלו להתחבר אלייך פשוט תשחרר ותהיה נחמד לכולם עד שזה יבוא לך לבד.
פחות תשפוט, יותר תבין.
שואל השאלה:
הלוואי וזה היה קל לעשות כמו שזה קל לדבר
הלוואי וזה היה קל לעשות כמו שזה קל לדבר
אנונימי
כן זה באמת לא קל אבל כתבו פה באמת דברים נכונים שיכולים לעזור לך
תתחיל בזה שאפילו תהיה אופטימי ותרשום לנו "תודה אני אשתדל" "תודה לכולם"
זה לא קשה להיות נחמד
זה לא קשה להיות נחמד
אנונימית
שום דבר לא קל.
תחשוב רגע שנולדת, נאלצת להתמודד עם הרבה דברים. וזה היה קל? לא.
אבל הנה. התקדמת, התחשלת, התבגרת.
ואתה תמשיך לעבור שיעורים וללמוד מהם
ועכשיו תבין שזה היה בעבר, ויש לך הזדמנו. להשתנות ואתה לא יכול להרוס לך את העתיד שלך
אתה יכול להשתנות, תעשה את מה שאמרנו לך, לגבי הגישה ולגביי זה שבבוקר תגיד תודה ושהכול סבבה
ברגע שמאמינים בזה-זה קורה.
וזה נכנס גם לראש
מה שקרה קרה כדי שתדע לא לעשות את זה.
עכשיו אל תפספס את ההזדמנות שלך
נכון זה קל לדבר, אבל הסברנו לך איך להתחיל.
תחשוב רגע שנולדת, נאלצת להתמודד עם הרבה דברים. וזה היה קל? לא.
אבל הנה. התקדמת, התחשלת, התבגרת.
ואתה תמשיך לעבור שיעורים וללמוד מהם
ועכשיו תבין שזה היה בעבר, ויש לך הזדמנו. להשתנות ואתה לא יכול להרוס לך את העתיד שלך
אתה יכול להשתנות, תעשה את מה שאמרנו לך, לגבי הגישה ולגביי זה שבבוקר תגיד תודה ושהכול סבבה
ברגע שמאמינים בזה-זה קורה.
וזה נכנס גם לראש
מה שקרה קרה כדי שתדע לא לעשות את זה.
עכשיו אל תפספס את ההזדמנות שלך
נכון זה קל לדבר, אבל הסברנו לך איך להתחיל.
שואל השאלה:
תודה לכולכם. אם אשאר בחיים אחרי ה-1 לאוקטובר, שזה יום אחרי יום כיפור, אשתדל ליישם את מה שהצעתם כאן.
לא צריך משטרה, אם אמות כנראה שזה באמת מגיע לי
תודה לכולכם. אם אשאר בחיים אחרי ה-1 לאוקטובר, שזה יום אחרי יום כיפור, אשתדל ליישם את מה שהצעתם כאן.
לא צריך משטרה, אם אמות כנראה שזה באמת מגיע לי
אנונימי
הי שואל השאלה בבקשה בלי שטויות
ממש לא מגיע לך למות. ממש אבל ממש לא
ותאמין לי, הכל יסתדר ועוד תצחק על זה בעתיד
אתה ממש לא רוצה שזה יקרה
ואם אתה מתכוון ליום כיפור.. אל תצום אם זה יפגע בך בבקשה
תשמור על עצמך
ממש לא מגיע לך למות. ממש אבל ממש לא
ותאמין לי, הכל יסתדר ועוד תצחק על זה בעתיד
אתה ממש לא רוצה שזה יקרה
ואם אתה מתכוון ליום כיפור.. אל תצום אם זה יפגע בך בבקשה
תשמור על עצמך
עד לתודה לכולכם חשבתי שבאמת השתנת.
תקשיב כולנו פה מנסים לעזור לך, נותנים את הנשמה, אז באמת שתנסה לעשות שינוי, להגיד לעצמך שוואלה פעם אחת תנסה להיות נחמד, להגיד לכולם תודה לקום בחיוך כי יש לך עוד מליון ואחת סיבות לשמוח. אז בבקשה תתאפס על עצמך כי זה הכל בראש שלך, סהכ תנסה להיות נחמד ותראה איך כולם נחמדים אלייך זה פשוט. זה הכי קל כמו שזה נשמע. ואפילו יותר ממה שזה נשמע.
מאחלת לך לילה טוב ורק חיים טובים ולהיות אופטימי.
תקשיב כולנו פה מנסים לעזור לך, נותנים את הנשמה, אז באמת שתנסה לעשות שינוי, להגיד לעצמך שוואלה פעם אחת תנסה להיות נחמד, להגיד לכולם תודה לקום בחיוך כי יש לך עוד מליון ואחת סיבות לשמוח. אז בבקשה תתאפס על עצמך כי זה הכל בראש שלך, סהכ תנסה להיות נחמד ותראה איך כולם נחמדים אלייך זה פשוט. זה הכי קל כמו שזה נשמע. ואפילו יותר ממה שזה נשמע.
מאחלת לך לילה טוב ורק חיים טובים ולהיות אופטימי.
אנונימית
אני לא רואה איך אתה מתחיל ליישם את כל מה שאמרנו
ולא אחר כך, עכשיו! מהיום! ודיי עם השטויות, יש לך הרבנ על מה להודות.
יאללהה בהצלחה בנאדם נחמד
אתה בנאדם נחמד שעוזר לאנשים. תזכור את זה
ולא אחר כך, עכשיו! מהיום! ודיי עם השטויות, יש לך הרבנ על מה להודות.
יאללהה בהצלחה בנאדם נחמד
אתה בנאדם נחמד שעוזר לאנשים. תזכור את זה
הכל יסתדר.. שואל השאלה..
החיים שלך שווים הרבה.. אל תפגע בהם בבקשה
הכל יהיה בסדר
אם אתה רוצה לדבר אני פה!
החיים שלך שווים הרבה.. אל תפגע בהם בבקשה
הכל יהיה בסדר
אם אתה רוצה לדבר אני פה!
אתה לא מתכוון לפגוע בעצמך נכון?.
שואל השאלה:
אני לא צריך.
בגלל האנורקסיה, יש לי:
היפופונטילציה - hypoventilation, שנקראת גם דיכאון נשימתי - respiratory depression, זה שלפעמים קשה לי לנשום (כמעט כל הזמן).
כאבי בטן, כאבי גב, כאבים במפרקים ובשרירים (כל הזמן)
לפעמים יש לי דיספאגיה, שזה קושי לבלוע
ולפעמים יש לי הפרעות קצב לב (אפשר למות מזה)
רוב הסיכויים שזה כבר יהרוג אותי ^
רעב כרוני (אבל לפעמים אני יאכל קצת וזה ישביע אותי), מטבוליזם סוּפר מהיר (מאוד מהיר, שזה חולני), ותת משקל
חוסר שיווי משקל (בגלל שאני שוקל כמו נוצה), אם ידחפו אותי דחיפה קלה בטעות, אני פשוט אפול.
ויש עוד סיבוכים, פשוט לא רשמתי כאן הכל
אני לא צריך.
בגלל האנורקסיה, יש לי:
היפופונטילציה - hypoventilation, שנקראת גם דיכאון נשימתי - respiratory depression, זה שלפעמים קשה לי לנשום (כמעט כל הזמן).
כאבי בטן, כאבי גב, כאבים במפרקים ובשרירים (כל הזמן)
לפעמים יש לי דיספאגיה, שזה קושי לבלוע
ולפעמים יש לי הפרעות קצב לב (אפשר למות מזה)
רוב הסיכויים שזה כבר יהרוג אותי ^
רעב כרוני (אבל לפעמים אני יאכל קצת וזה ישביע אותי), מטבוליזם סוּפר מהיר (מאוד מהיר, שזה חולני), ותת משקל
חוסר שיווי משקל (בגלל שאני שוקל כמו נוצה), אם ידחפו אותי דחיפה קלה בטעות, אני פשוט אפול.
ויש עוד סיבוכים, פשוט לא רשמתי כאן הכל
אנונימי
שואל השאלה:
אני צריך עזרה מבחוץ, יש לי מטפלת אלטרנטיבית שהתחילה לטפל בטראומה
אני צריך עזרה מבחוץ, יש לי מטפלת אלטרנטיבית שהתחילה לטפל בטראומה
אנונימי
אוקיי בקשר לאנורקסיה, אתה יכול לטפל בזה ולצאת מזה.
ומעולה שאתה התחלת לטפל בעצמך אני מאחלת לך המון בהצלחה בהמשך
ומעולה שאתה התחלת לטפל בעצמך אני מאחלת לך המון בהצלחה בהמשך
שואל השאלה:
לפני כמה זמן הייתה שאלה ורציתי לענות עליה, אבל בסוף לא עניתי כי חשבתי איך זה ירגיש לשואלת. אבל לא יכולתי לענות תשובה אחרת, כי במצבים כאלה אני יודע להתנסח רק בצורה סרקסטית.
לפחות התקדמתי במשהו...
איך להפסיק להיות סרקסטי, יבש וקר? גם אמא שלי וגם אחים שלי סרקסטיים, ואבא שלי "יבש", אבל אני סרקסטי פי אלף יותר מהם, ואני גם יבש וקר.
יש דרך כלשהי?
לפני כמה זמן הייתה שאלה ורציתי לענות עליה, אבל בסוף לא עניתי כי חשבתי איך זה ירגיש לשואלת. אבל לא יכולתי לענות תשובה אחרת, כי במצבים כאלה אני יודע להתנסח רק בצורה סרקסטית.
לפחות התקדמתי במשהו...
איך להפסיק להיות סרקסטי, יבש וקר? גם אמא שלי וגם אחים שלי סרקסטיים, ואבא שלי "יבש", אבל אני סרקסטי פי אלף יותר מהם, ואני גם יבש וקר.
יש דרך כלשהי?
אנונימי
אמרנו לך
לחשוב איך אתה הרגשת ואיך אחרים יירגישו
לחשוב איך אתה הרגשת ואיך אחרים יירגישו
שואל השאלה:
שדדו ממני את הרגשות, יש לי רק רגשות שליליים ),:
כשאנשים מספרים בדיחה, אני חייב לזייף צחוק
וכשאנשים מתלהבים ממשהו, אני אומר להם שזה סתם, ושאני לא יודע מה כל כך מלהיב, או שאני עושה כאילו אני מתלהב גם
אני שונא שעושים לי ימי הולדת
אין לי את הרגשות האלה - שמחה, הנאה, כיף, וכל הרגשות החיוביים.
= אני יבש וקר. ולא בא לי את זה. מה אני צריך לעשות כדי לקבל את הרגשות האלה בחזרה?
שדדו ממני את הרגשות, יש לי רק רגשות שליליים ),:
כשאנשים מספרים בדיחה, אני חייב לזייף צחוק
וכשאנשים מתלהבים ממשהו, אני אומר להם שזה סתם, ושאני לא יודע מה כל כך מלהיב, או שאני עושה כאילו אני מתלהב גם
אני שונא שעושים לי ימי הולדת
אין לי את הרגשות האלה - שמחה, הנאה, כיף, וכל הרגשות החיוביים.
= אני יבש וקר. ולא בא לי את זה. מה אני צריך לעשות כדי לקבל את הרגשות האלה בחזרה?
אנונימי
עושה דברים שיישמחו אותך