8 תשובות
בערך כן...
אנונימית
כן..
קצת לא מבינה בזה
יש מצב יש לך מבנה אגס למעלנ רזה למטה יותר מלאה
כן אבל עדיין זה סוג של מבנה אגס
שואל השאלה:
אוף אני בבאסה.
איך אפשר להוריד את הירכיים האלה ל 95-100?
אנונימית
ספורט?
שואל השאלה:
אני מנסה לעשות תרגילי ירכיים אבל אז השרירים נתפסים לי וזה כאבים ליומיים, זה נורמלי? וזה יעבור מתישהו? וזה מסוכן?
תודה רבה לכם אתם ממש עוזרים לי (:
אנונימית
כן זה נורמלי
אל תתאמצי יותר מדי
ותעשי מתיחות..