4 תשובות
זה ממש לא סבבה, מספיק להטעות אנשים עם מידע לא נכון ^^
6-7 שעות זה גרוע מאוד. כדי לגבוה צריך מינימום 9 שעות.
נראה לי שאתה יכול להיות רגוע.
אתה תמשיך לגבוה.
זה דווקא סבבה, למרות שעדיף 8, אבל זה סבבה יש כאלה שגם את זה לא ישנים
צריך לישון בממוצע 8 שעות שינה, אבל זה סבבה.