5 תשובות
כן את יכולה
רק שייק בננה? לא זה לא מספיק כארוחת בוקר
את צריכה ארוחת בוקר מלאה.
מלא מחקרים מראים שארוחת הבוקר היא הכי חשובה וצריך לאכול נכון וטוב.
לא, אלא אם כן זה בא כתוספת.
תוסיפי לזה עוד פרי או שניים וזה יהיה מושלם, בתיאבון