איך אפשר שלא להתלכלך בלילה ממחזור? שיטות?

תחליפי לתחבושות ללילה (שהן רחבות מאחורה) או מהסוג הגדול יותר
או שתשתמשי בטמפון..

את יכולה לשים 2 תחבושות שיכסו ממש את כל התחתון..

אני יודעת שהרבה נגד זה אבל באמת שטמפון זה פתרון מושלם.
עזבי שבכללי זה ממש ממש נח כי גם ביומיום לא מתלכלים והכל נקי ובקושי מרגישים מחזור אבל גם בלילה אין שום חשש ללכלך אפילו אם את רק עם מגן תחתון. וזה פי מיליון נוח מפד שמרגיש כמו טיטול מלוכלך במשך שבוע