איך אפשר לשנות תמראה החיצוני שלי?

ניתוחים עד שמגיעים למראה של קים קרדישיאן

אם את שואלת שאלה כזו כנראה שאת לא צריכה לשנות את המראה החיצוני שלך אלא את עצמך.. את צריכה לאהוב את עצמך כמו שאת.. למה שתרצי לשנות את איך שאת נראית?
תיהי שלמה עם עצמך אף אחד לא יקבע לך אם את יפה או לא רק את! ואל תיהי מושפעת מההשפעות החברתיות שיש להם הרבה מה להגיד על נראות חיצונית... שוטפים לנו את המוח מגיל קטן שיש מודל יופי אחד.. זה לא ככה.. בכולנו יש יופי!.