אני כבר לא יודעת מה לעשות אני מנתחת את הפרטים הכי קטנים שיש

הדפיקות בלב זה אחד מסימנים שאת לחוצה כמו שציינת.
תעצמי עיניים ותנשמי עמוק. תספרי עד 4 בלב בזמן שאת משחררת את האוויר דרך הפה בהדרגה.
ועדיף שתעשי את זה עכשיו כי אם זה לא הדדי אז תיפגעי עכשיו ולא אחר כך ואז תעלבי עוד יותר.
בהצלחה
ותעדכני איך הלך לך ;)

אמרת שאת מפחדת להיפגע,
מה שאני כן יכולה להגיד לך. זה שאם את לא תוציאי את זה, את מה שאת מרגישה אליו החוצה. את תיפגעי יותר (נפשית. את גם יכולה להתחרט על זה בעתיד )
אז אני כן ממליצה לך להוציא את זה. הדדי או לא. אם זה הדדי רק משהו טוב יכול לצאת מזה. ואם זה לא הדדי - גם משהו טוב יצא מזה: רק ככה אפשר להבין שאין לך טעם לבזבז עליו את זמנך ולהמשיך הלאה.
בהצלחה! :)

שואל השאלה:
תודה רבה לכולכם! (:
מעריכה מאוד!