הגיוני שאני מכורה לדיכאון?

לא נראה לי.

לא

זה לא מכורה..
את רגילה לדיכאון..
זה נהפך לסוג שלך שגרה

לא כל כך, דיכאון זה משהו שסובלים ממנו המון (מניסיון).. כנראה את לא באמת בדיכאון

שואל השאלה:
מי שעבר את זה ויש לו ניסיון, אז מה עושים? איך נגמלים מהרגל הזה?

שואל השאלה:
פוגע מאוד... עד רמת חוסר אונים ודימוי עצמי נמוך

את צריכה למצוא דרך לפרוק את הרגשות שלך. פשוט התרגלת לתחושה של זה אז זה נוח לך. תמצאי משהו שיעסיק אותך. כמוני. תמצאי תחביבים או משהו ותמלאי אצ הזמן שלך כמה שיותר כדי שלא יהיה לך זמן מיותר לחשוב ולהיכנס לדיכאון.. בהצלחה