תשובה אחת
אולי תנסי להוריד מעצמך קצת לחץ? תנסי להקל על עצמך ולהוריד את אחד הדברים האלה לתקופה קצרה לדוגמא מדא, נסי להפסיק לתקופה קצרה. תשאירי זמן לעצמך נטו עם עצמך וכל השאר פחות תתייחסי לזה נכון שלפעמים ההורים יכולים להיות ממש מעצבנים ודורשים אבל קחי כמה שפחות ללב שלך