אני ילדה אסרטיבית, ובאמת לא אכפת לי כל כך מה אחרים חושבים עלי אבל... (המשך בפירוט)

תסתכלי במראה ותגידי לעצמך מה את יכולה לשנות (לא דרסטי )
ושתדעי לך בלי איפור יותר יפה

ותמיד תגידי לעצמך שאת מושלמת

אם תרחמי על עצמך ותרגישי לא טוב עם עצמך ויהייה לך דימוי עצמי נמוך אז משם את יכולה רק לרדת ולרדת.
אבל אם תפסיקי לרחם על עצמך ותגידי לעצמך שאת טובה ושאת לא שונה מאף אחת אז דברים יתחילו להשתנות

גיל ההתבגרות, כולם לא שלמים עם המראה שלהם.
את יכולה כל יום לעמוד מול המראה ולחפש דברים שאת אוהבת בעצמך ולהגיד לעצמך שאת אוהבת את עצמך.
ספורט גם יעזור לדימוי העצמי שלך.

את מרגישה נחותה מסיבות כלשהן, ולהגיד לך תאהבי את עצמך כמו שאת לא באמת יגרום לך לכך (אומרת מניסיון) אז תראי מה מפריע לך ואם את יכולה תנסי לשנות אותו:)
אבל בתכלס את יפה כמו שאת כי כולם יפים בדרך שלהם:)