9 תשובות
האמת שכן זה ממש עבד לי אבל גם עשיתי הרבה ספורט
שואל השאלה:
שכחתי שאת לא יכולה לענות בפרטי כי זה 4 פרחים אז תוכלי לכתוב לי כאן?
שכחתי שאת לא יכולה לענות בפרטי כי זה 4 פרחים אז תוכלי לכתוב לי כאן?
אנונימית
אני רואה שאת שואלת אותי שאלות אבל אין לי מספיק פרחים כי הצטרפתי אתמול אז לא יכולה להתכתב איתך
שואל השאלה:
כן אז תכתבי לי כאן
כן אז תכתבי לי כאן
אנונימית
אז ירדתי בערך קילו בשבוע ולפעמים קילו וחצי, אבל גם צעדתי 40 דק כל יום וממש הקפדתי על הכמויות עשיתי בדיוק כמו שכתוב. בשלושה חודשים ירדתי בערך 13 קילו
שואל השאלה:
אוקיי תוודה
אוקיי תוודה
אנונימית
והצלחתי לשמור על המשקל כי אני עדיין עושה אותו רק עם 1800 קלוריות ביום בערך
שואל השאלה:
יאלה אני גם אתחיל
יאלה אני גם אתחיל
אנונימית
בהצלחה!