5 תשובות
לא צריך
שואל השאלה:
ואם אני לא בכושר בכלל? עדין יקבלו אותי?
צריך ולא צריך. מה הכוונה? את לא צריכה לבוא בהכרח בכושר, אבל זה יעזור לך. ברגע שאת תגיעי לשם יהיה לך סרגל מאמץ שלפיו עובדים. מתחילים מרמת קושי קלה מאוד ולאט לאט עולים ברמת קושי ומכניסים אותך לכושר. אל תלחצי מהכושר, אם יש לך רצון זה מה שמשנה. ראיתי מלא בנות שלא היו בכושר בכלל שהלכו לקרבי ועכשיו הן במקום אחר לגמרי מהבחינה הזו.
לשאלה השנייה שלך, כן יקבלו אותך. כושר לא נחוץ, לא שופטים את הרמת כושר שלך. בעיקר מוטיבציה, זה מה שמחפשים.