איך פותרים בעיות אחוזים? אני גרועה בזה

אחוזים זה קל בסך הכל
צאי מהנחה קבועה שהשלם הוא תמיד 100%
חצי זה 50%, עשירית זה 10%
אז בחישוב כמה זה מספר מתוך משהו גדול יותר תחלקי, למשל 50 מתוך 400 זה 0.125 שהם 12.5% (מכפילים שבר ב-100 כדי להפוך לאחוזים).
או בשאלות של מחיר שיש מע"מ 17% מחשבים שהמחיר הוא 100% ומעמ עוד 17% והמחיר המלא הוא 117%. אז בשאלה מהו מחיר לפני מעמ מחלקים את המחיר הכולל ב-117 כדי לקבל אחוז אחד ומכפילים ב-100 לקבל את המחיר לפני מעמ או פשוט מחלקים ב-1.17