8 תשובות
סליחה שכתבתי בלשון זכר^ התכוונתי לנקבה
תשמעי שיר שאת אוהבת שמשמח אותך בד"כ
תאכלי משהו שאת אוהבת
תראי סרט
תדברי עם חברה טובה\הורים
אין לנו איך לעזור לך אם לא תספרי לנו כל מקרה יש דרך אחרת לשכוח...
האמת שקשה לשכוח.. תלוי מה המקרה.. בעיקרון זה לבלות כמה שיותר בחברת אנשים על מנת שהדבר הזה שמעיק לא יפריע לך... ממ את גם יכולה לדבר על זה פה עם מישהו/ מישי כי כאן אי אפשר כ''כ לראות אותך.. זה אתר טוב לשאלות האלו ואנשים יכולם לתת לך מענה... בעיקרון, את צריכה לומר לעצמך שאת לא לבד... כל יום תקומי עם האמירה הזו p: יהיה טוב בייב d:
בואי /בוא לפרטי אני בכיף יעזור לך:)
להתעסק בדבר אחד למשל לראות טלוויזיה או סרט וממש להתעמק בו ולאט לאט כבר תשכחי.
אני אשמח שתשתף אותי בפרטי ואני אוכל לעזור לך...
בכל מקרה אולי לצפות בסרט מצחיק או משהו מעודד שיעזור לך לשכוח מה שקרה..
תספרי מה קרה כפרה