אם אני שותה כל יום אקטימל לפני השינה זה משמין? כאילו לא ישר, בערך 10 דקות לפני

תשובה אחת

אם שאר התזונה שלך בריאה ומאוזנת, סבבה לגמרי.

צ'יפוטלה

באותו הנושא:

אקטימל זה בריא? זה בסדר שאני שותה כל יום לפני השינה?

אקטימל זה בריא? כל יום אני שותה אקטימל אחד, בריא?

כבר שבוע שאני שותה כוס חלב לפני השינה זה בריא?

היי, אני בת 16 וחצי ועדיין נותנת לאבא שלי נשיקה לפני השינה זה נורמלי?

ברכה לפני השינה - שלום. איזו ברכה מברכים לפני השינה? ואם אפשר גם בנות?

אם אני שותה תה ירוק לפני השינה זה עוזר להרזות?

מה קוראים לפני השינה לשינה טובה (אני לא דתייה)

תפילה לפני השינה - איזה תפילה צריך להגיד לפני השינה? (עם אפשר לתת לי את זה פה) תודה מראש ולילה טוב כולם.

לשתות כוס חלב לפני השינה זה משמין?

יש איזה ברכה או משהו כזה שאפשר לקרוא לפני השינה כדי להודות לה'?

אכילה בערב - מה כדאי לאכול אחרי שעושים ספורט בערב ומה כדאי לנשנש לפני השינה?