מה עוזר להגדיל בדרכים טבעיות חזה או תחת?

סופגניות

שואל השאלה:
באמת? זה לא סתם משמין?

אני לא בטוחה אבל חביתה / ביצה כשאכלתי את זה פשוט נהיה לי חזה

לא חח זה משמין אבל זה היה בצחוק לא נראלי שזה מגדיל

שואל השאלה:
אה חחח

בשביל תחת- סקוואטים יכול לעזור.
בשביל חזה- עם הזמן הוא גדל.

בשביל תחת כמו -אמרו סווקווטים (באמת עוזר מניסיון )
ובשביל חזה לשתות מלא חלב כמו שתי כוסות ביום (מניסיון עושר אני בת 14 והמידה שלי בחזיה היא 75d)

שואל השאלה:
את פשוט שותה את החלב ישירות מכוס ומקפידה על 2 כוסות?

כן מהכוס זכוכית או פלסטיק אפשר גם לאכול חלב עם קורנפלקס או חלב עם לחם ושוקולד מה שבאלך העיקר שהחלב לא יהיה מעורבב משהו אחר

סקוואטים לא מגדילים את התחת, הם מחטבים אותו.
לפעמים הם אפילו מקטינים.

בשביל להגדיל פשוט תאכלי הרבה - זה משמין וככה גם האיברים הללו משמינים וגדלים...

סקוואטים עושים מה שהם אמורים לעשות
לבנות שריר בישבן וברגל
אם אין לך תחת זה יעשה תחת
אם יש לך תחת זה יחטב אותו
סקוואט לא יכול להוריד תחת פשוט לחטב
חיטוב והורדה במשקל זה שני דברים שונים

על מה המינוסים? באמת שביצה קשה ממש עוזרת הייתנ תקופה שאכלתי את זה מידי פעם ונהיה לי חזה