מה לעשות? בשיעורי ספורט אני מתביישת לרוץ ליד הבנות שאיתי בשיעור

כי אני לא שלמה עם המשקל שלי ואני מפחדת שיצחקו עליי/יגידו איזה שמנה איזה זה.. קיצר אני מתביישת ואני גם מתעייפת ממש מהר וקשה לי לרוץ. והבעיה היא שאני אומרת למורה שאני לא מרגישה טוב (אני משקרת) ואז אני היחידה שבצד ובאים אליי ושואלים אותי למה אני לא משתתפת וקיצר זה מביך.. מה לעשות?