א) כמה לחם אפשר לאכול בדיאטה? ב) כמה כפות פחמימה בצהריים לשים ג) מה לאכול בערב

תלכי לדיאטנית

שואל השאלה:
די זה לא תשובה
אם ישלך תשובה כזו אל תענה

כפי שאמר העונה מעלי, כדאי לפנות לדיאטן/ית מקצועי/ת. אל תבני לעצמך תפריט לבד, כי זה מתכון הרסני לתזונה לא מלאה שתפגע בגופך. כולם חושבים שהם חכמים גדולים, אבל אם אכפת לך מהגוף שלך אפילו קצת - מה אכפת לך לעשות את הצעד הזה ולפנות לאדם מקצועי?
איש מקצוע יבנה לך תפריט שיעזור לך להגיע למטרה שלך, תוך תזונה מלאה ובריאה.
לדיאטן/ית ניתן לפנות אפילו דרך קופ"ח.