4 תשובות
תלוי מה אכלת, בריא או לא בריא, משמין או לא משמין.. יש אפשרויות שונות לחישוב קלוריות יומי לאנשים שרוצים לרדת או לעלות במשקל באינטרנט
לעלות את תעלי בכל מקרה כי את על מאזן קלורי חיובי. השאלה אם את מתאמנת וזה יעלה בתור שריר או שטת לא מתאמנת וזה יעלה בתור שומן.
שואל השאלה:
עשיתי הליכה שעה היום, לא מתאמנת
אנונימית
שואל השאלה:
שמחה לעדכן שאפילו ירדתי 400 גרם:)
אנונימית