נשבר לי כבר. ההורים שלי כל הזמן כועסים וצועקים עלי בגלל שלטענתם אני כל הזמן נראת מדוכאת.

אני כמוך בת כמה את? (אם מותר לשאול)

תגידי להם שגם אם היית מדוכאת, זאת לא הייתה הדרך שלהם לעזור לך.
הם לא אמורים לצעוק עליך, הם אמורים לבוא ולדבר איתם אם הם חושבים ככה.
לך אין מה לעשות בעיקרון, אם את באמת לא מדוכאת וזאת פשוט את. אבל פעם הבאה שהם צועקים עליך תגידי להם שצעקות אף פעם לא עוזרות ובטח שזה לא מה שיכול לעזור לדיכאון.
פשוט תגידי להם, בעדינות, שאת לא מדוכאת.